Sauerland Wandern und Wetter

5 Minuten Lesezeit Loipe... also wieder mit Langlaufskiern. Insgesamt waren es 19km . Schnee ist ja immer etwas rutschig. Das ist beim Skilanglauf gerade Sinn und Zweck der Sache, vorwärts zu "rutschen" (besser: gleiten) und sich noch mit Armen und Beinen vom Grund abzustoßen. Start war beim Hotel Rimberg, bei etwas anderem Landschaftsbild als noch Mitte November . Die haben sogar nen eigenen Abfahrtski- und Rodelhang am Rimberg, dahinter erhebt sich die über 800m hohe Hunau: Eigentlich hatte ich auf eine gespurte Loipe gehofft... aber naja, so streng sehe ich das nicht. Hat doch auch was für sich, wenn man die erste Spur auf einem unberührten Weg zieht: Auf dem folgenden Foto sieht man gleich 4 Sachen: - Links im Bild ist die Langlaufspur durch den zuvor unberührten Schnee - halbrechts im Bild um die Bank kann man die Schneehöhe schätzen. Lass es 20cm sein, das reicht knapp für Skilanglauf. Man drückt ja durch sein Gewicht den Schnee zusammen und wenn dann ein

5 Minuten Lesezeit Ich bin nicht nur Wanderer, sondern auch Skilangläufer. Sonst käme ich im Tiefschnee kaum voran, wenn ich bis zu den Knien einsinke. Ich will ja auch noch was von der Landschaft sehen, statt nur durch den Schnee zu bären, dann sind Langlaufski das Mittel der Wahl. 😃 Könnte man ja etwas kreativ in Skiwandern umdichten, dann passt es auch zum blog. 😄 Diesen Winter habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, einer Freundin das Skilanglaufen beizubringen. Günstige Gelegenheit, an meinem Normalo-Image zu arbeiten: Das waren 10km , ich bin in der Regel kein Extremist bzgl. Distanz. Also erstmal los in flachem Gelände, da eignet sich die lange Wiese neben Langewiese sehr gut: Die ist gut, um die Grundlagen zu üben, z.B. die Technik: rechter Fuß und linker Arm gleichzeitig nach vorne, anschieben und  wechseln, linker Arm und linkes Bein vor. Nach 2mal hin und her steigerte ich den Schwierigkeitsgrad etwas, denn nun ging es in einen 70-Höhenmeter-Anstieg auf eine Kuppe